STRONG by Zumba juba neljapäeval kell 17.35 Golden Clubis

Juba sel neljapäeval kell 17.35 on võimalus kaasa lüüa ülilahedas STRONG by Zumba treeningus treener Kristiina Tootsi juhendamisel.

STRONG by Zumba on kõrge intensiivsusega tempokas treening, mis on vallutamas trennihuviliste südameid üle kogu maailma. See on sportlik treening, mis sobib hästi neile, kes armastavad mõnusa muusika saatel liikuda, kuid ei tunne end mugavalt energilises Zumba tantsutrennis. STRONG by Zumba treening algab soojendusega ning koosneb üldjoontes neljast erineva tempoga blokist, mille seovad tervikuks lühikesed ja aktiivsedtaastumisosad. Sobib nii naistele, kui ka meestele.

Tervitusi treeningute lainelt!