Nädala finaal – YogaPilates eritreening!
24.04.2016
Eritreeningute nädala lõpetab täna kell 17.30 algav huvitav YogaPilates treening. Tegemist on unikaalse tervet keha trimmiva treeninguga, mis nagu ka nimi ütleb kaasab endas elemente nii joogast kui Pilatesest.
Treeningus läbitehtavad harjutused võimaldavad põletada rohkelt rasva, parandada tasakaalu, rakendada isomeetrilist lihasjõudu ning vormida keha kui ühte tervikut.
Kõik eritreeningust osavõtjad saavad peale trenni administraatori käest kasti maasikaid! 🙂
