< Tagasi

Golden Club

KLIENDIPÄEV 12. SEPTEMBRIL

05.09.2013

Neljapäeval, 12. septembril on kõik spordisõbrad oodatud tutvuma Golden Clubi sügishooaja uudistega. Tegevused toimuvad nii rühmatreeningute saalides, spinningusaalis, Synrgy/TRX saalis kui ka jõusaalis.

Peaesinejaks rahvusvaheliselt tuntud Les Mills treener ja Sauna Yoga looja Tiina Vainio Soomest!

Lisaks veel Zumba, Bosu, Spinning, Synrgy+TRX, Jõusaali ABC ja mitmed teised treeningud Golden Clubi treenerite juhendamisel.

Kõik soovijad saavad nautida 45minutilist selja- ja peamassaaži kell 10:00-16:00 Šivaya massaažisalongis etteregistreerimisega ning 16:00-19:00 Golden Clubi II korruse fuajees hinnaga vaid 12.50€

Treeningplaan

9.00-9.30                   Jõusaali ABC/jõusaal                                                           ERKKI

10.00-11.00               BodyPump/Liilia saalis                                                      MARTIN

12.00-13.00               Yoga/Orhidee saalis                                                            ANNA

17.00-17.30               VITAMIN WELL  Zumba/Orhidee saalis                        MARIANN

17.30- 18.00              BosuCore/Orhidee saalis                                               MARIANN

17.30 -18.00              Jõusaali ABC/jõusaalis                                                     JORMA

18.00 -18.30             Streching/Orhidee saalis                                                   MARIANN

18.00-18.55              VITAMINE WELL BODYPUMP/Liilia saalis       TIINA VAINIO Soomest

18.30-18.55               Spinning                                                                                MEEME

19.00 -19.30              SaunaYoga/30 min                                                  TIINA  Registreerimiseks kirjuta gina@goldenclub.ee

19.00-19.30               VITAMIN WELL Syngry                                                         JORMA

19.30-20.00               TRX                                                                                         JORMA

Treeningutesse registreerimiseks kirjutage fitness@goldenclub.ee

Tule veeda meeleolukas ja tõhus päev koos meiega!

Täname toetajaid:

 

 

 

 

Kõik postitused