DCH Training Day 13.03
07.03.2019
13. märtsil ootame Sind põnevatele külalistreeningutele GRIP, VERVE ning Rock’n’Core koos ägedate Läti treeneritega Kaspars Ozoliņš ja Ralf Upmanis.
- Kell 17.00 kardiotreening ROCK’N’CORE
- Kell 18.00 jõutreening GRIP
- Kell 19.00 keha ja meele treening VERVE
ROCK’N’CORE – Kõrge intensiivsusega lihas- ja vastupidavustreening koos spetsiaalselt valitud muusikaga.
GRIP – Proovile panev lihasvastupidavustreening kangi ja raskustega.
VERVE – Keha ja meele treening, mis koosneb jooga ja pilatese elementidest.
Tule proovi huvitavaid külalistreeninguid!
- DCH Training Day toimub Golden Club Tondi klubis.
- Treeningutes saavad osaleda kõikide Golden Club klubide kliendid olenemata paketist.
- Treeningud toimuvad inglise keeles.
- Registreeri ennast juba täna www.goldenclub.ee või fitness@goldenclub.ee
Tule trenni ja saavuta oma eesmärk!
