BodyCombati uute instruktorite koolitus

Golden Clubis toimub 15.-17. märtsini LesMills treeningstiili BodyCombat treenerite baaskoolitus.

Body Combat on treening, mis ühendab endas erinevate enesekaitseliikide (karate, kickboxing, tai chi ja tae kwondo) liigutusi ja asendeid. Liigutused sisaldavad endas jalalööke ja rusikahoope.

Koolitus toimub Orhidee saalis.

Koolituse ajakava:

Reede, 15. märts: 10.30 – 18.00

Laupäev, 16. märts: 9.00 – 18.00

Pühapäev, 17. märts: 9.00 – 16.30

Treener: Pia Niemi (Soome)

Korraldaja: LesMills Nordic AB