2019 Sügishooaja tunniplaan

25.08.2019

Alates 26.augustist hakkab kehtima uus rühmatreeningute tunniplaan, mis on igati mitmekülgne. Selle kujundamisel oleme eelkõige arvesse võtnud just TEIE tagasisidet.

Kõik Golden Clubi treeningud sobivad nii algajatele, taasalustajatele kui edasijõudnutele. Lisaks ootame treeningutesse ka mehi – treeningplaan on soovituslik mitmekülgsena hoida! Meie professionaalsed treenerid on alati abivalmis ja vajadusel näitamas alternatiivseid võimalusi.
Lisandub päris uusi rühmatreeninguid ning laiendatud saab ka nende rühmatreeningute tunniplaan, mis möödunud hooajal eriti populaarseks kujunesid.
Kuna kõik on uus septembrikuus, siis mõned treeningud lisame tunniplaani jooksvalt, et kõik saaksid oma igapäevatoimetused ka mõnusasti paika, et siis oleks aega treeningutele pühenduda.

Kogu sügishooaaja Tondi Golden Clubi tunniplaaniga saad tutvuda SIIN ning Rotermanni Golden Clubi tunniplaaniga saad tutvuda SIIN ja Viimsi Golden Clubi tunniplaaniga SIIN

Meie kõigis kolmes klubis saavad intensiivsemate treeningute eelistajad külastada HIIT Intervalltreeninguid Tondi Golden Clubis treener Susan Keeduse ja Kadri-Liina Meister eestvedamisel. Rotermanni Goldenclubis uue ja toreda treener Kadi Hunt läbiviimisel ning Viimsi Golden Clubis treener Marcus Lauri juhtimisel.

Tondi Golden Clubis on septembrikuu teisest nädalast tagasi meie paljude klientide lemmik treener Shalini Mody oma naiseliku GraceFitElegance treeninguga.
Uue treeningu Shindo toome teieni alates 11.septerbrist särava treeneri Kristel Moorusega, kui tunned et vajad tööpäeva lõpus lõõgastust ja mõnusat venitamist, siis see on just sulle.

Tore, et meiega on liitunud treener Marion Pärtin, et Rotermanni klubis esmaspäeva õhtuti ja Viimsi Golden Clubis saaks nautida Pilatese treeninguid.

Meie pesamuna Golden Clubi Viimsi tunniplaan on see sügishooaeg mitmekülgsem oma treeningute valikuga, et leiaksid endale sobiva treeningu.

Kõikide treenerite ja treeningutega saad tutvuda meie kodulehel www.goldenclub.ee

Soovime kõikidele Golden Club klientidele positiivseid elamusi ja edukaid tulemusi läbi Golden Club uue hooaja rühmatreeningute!