Kerli Hansen

Kerli poolt juhendatavad treeningud:
GRIP
Rock’n’Core

Kerli kvalifikatsioon:

  • IPT (Intensive PT) personaaltreeneri litsents
  • DCH Training GRIP litsents
  • DCH Training R’N’C litsents
  • Treeneristaaž aastast 2017
  • Mitmed kursused toitumisteraapia ja -nõustamise vallas

Trenn peab olema nauding – lõbus ja tõhus! Sellest põhimõttest lähtun ka oma treeningkavu koostades. Treenides koos, grupina on see veelgi inspireerivam! Ka on treeninguid saatev muusika minu jaoks oluline – see peab olema kaasakiskuv! Nii möödub aeg pingutades märkamatult ja tulevad parimad tulemused!